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Atelier autogestion de l'anxiété

67, rue Desbiens
Amqui (QC) G5J 3P5
Canada


Vendredi, 01 octobre 2021 - 13:00

Cet atelier aide à trouver des stratégies et outils concrets pour reprendre du pouvoir sur votre santé mentale dans votre vie quotidienne.

10 rencontres de 2,5 heures, de jour ou de soir.
Information théorique, discussions et exercices, matériel inclus.
Inscription jusqu'au 30 août